La calvicie ya no es solo cosa de hombres. Nunca antes se habían detectado tantos casos de alopecia femenina como ahora: se calcula que el 20% de las mujeres sufren este problema. Determinados cambios en el estilo de vida, el estrés y las dietas perjudican negativamente la salud capital de las mujeres.
Cuando la culpa es de las hormonas
El pelo suele empezar a caer por cuestiones internas. Las hormonas y la herencia son las causas que originan este problema.
1. Factores hereditarios
La carga genética que recibimos de nuestros padres, tanto del padre como el de la madre, influyen en la aparición de la denominada adolescencia androgenética. Si alguno de nuestros genitores tiene tendencia a la calvicie, tenemos muchos números para que nosotros la tengamos también.
2. Causas hormonales
Las mujeres tienen muchos menos problemas de caída que los hombres gracias a la protección de las hormonas femeninas, pero, cualquier razón, se da un desequilibrio hormonal, con un aumento de las hormonas masculinas, puede producirse la caída. Hay momentos en la vida de una mujer en las que es mas fácil sufrir este desequilibrio:
-Después de un paro: durante el embarazo, el cabello esta mas fuerte y luminoso, debido a la aparición de los estrógenos, pero, después del parto, con la brusca caída de esta hormona, es posible experimentar una alopecia transitoria. El estrés que conlleva hacerse cargo de un niño también puede contribuir a la caída.
-Durante la lactancia. El aumento de una hormona llamada prolactina, indispensable para la producción de leche materna, también interfiere en el crecimiento del cabello.
-En la menopausia. En esta época de la vida, los ovarios producen una cantidad baja de estrógenos. El cabello, por lo tanto, se debilita considerablemente.
-En la menopausia. En esta época de la vida, los ovarios producen una cantidad baja de estrógenos. El cabello, por lo tanto, se debilita considerablemente.
El pelo cae cobre todo por cuestiones internas, pero si, además, nuestro estilo de vida no es todo saludable que debería, el efecto es todavía mayor.
-Una mala alimentación
Según un reciente estudio, una gran parte de mujeres que sufren alopecia siguen una dieta de adelgazamiento y no ingieren la cantidad suficiente de proteínas, ácidos grasos y minerales, como el hierro.
-Nervios y estrés
El estrés y la ansiedad pueden producir lo que se denomina efluvio telógeno. La alopecia en este caso se produce porque entran en reposo un número mayor de cabellos de los que deberían estar normalmente, lo que provoca una caída importante durante un determinado periodo de tiempo. Si la situación de estrés se corrige a tiempo, se tratara de una caída transitoria. El estrés también puede agravar una alopecia androgenética
-Exposiciones solares
Recientemente también se ha podido descubrir que el sol, tomado en exceso, también puede provocar alopecia. El cabello absorbe la intensidad de los rayos ultravioleta y transmitirlo al bulbo piloso, produciendo la caída del cabello.
-Otras causas
La caída también puede aparecer por tomar la píldora anticonceptiva, tener algún problema de tiroides, sufrir una anemia, tomar determinados fármacos, etc
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