¡Bye bye a las ojeras y bolsas!

Las bolsas y ojeras son un problema estético que se puede controlar con pequeñas acciones que podemos hacer desde casa

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as bolsas de los ojos y las ojeras no tienen una edad específica en la que aparecen, incluso las veinteañeras pueden sufrirlas por herencia genética. A pesar de numerosos intentos por detener el tiempo, los ojos son de los signos más evidentes de la edad que se tiene porque le da un aspecto cansado al rostro a causa de la acumulación de grasa o de los líquidos en el párpado inferior.

El doctor José González Vidal aconseja dormir con una o dos almohadas para que la cabeza esté más alta que el cuerpo y no se acumulen los líquidos en la zona facial. Así nos despertaremos con mejor aspecto y con los ojos menos hinchados.

Revitaliza tu mirada en casa

Para contribuir a que las bolsas disminuyan, el experto sugiere:

·                     Una cena ligera con verduras y poca sal para no acumular líquidos;

·                     Lavarse la cara con agua fría todos los días;

·                     Hacer ejercicio por las mañanas, aunque sea sólo caminar para acelerar la eliminación de líquidos en la zona facial y tener mejor aspecto.

El doctor González Vidal, director de la Clínica Miestetic, no es muy partidario de aplicar rodajas de pepino sobre los párpados, porque "aunque producen una leve contracción de las bolsas y

pueden disimularlas, éstas vuelven a aparecer rápidamente", advierte.

Sobre la aplicación de hielo, este experto ratifica que sí, que es cierto que disminuyen, porque el frío provoca una vasoconstricción, aunque considera que el problema empeorará en cuanto se deje de aplicar este remedio.

Adiós a las ojeras

Las ojeras están formadas por el pigmento de los capilares que queda depositado en las capas superficiales de la piel y pueden ser producto del estrés, de trastornos alimentarios, de retención de líquidos, de la herencia genética o una noche en vela.

Como medida doméstica, el experto nos aconseja un sueño reparador y profundo para levantarnos de mejor humor y con mejor aspecto, ya que las ojeras se incentivan cuando se duerme poco y mal.